La Boucanerie

Le poisson est une source importante de plusieurs nutriments

Non seulement les poissons sont remplis d’oméga3, mais ils contiennent aussi des vitamines telles que la vitamine D et B2. Ils sont riches en calcium et phosphore et ils sont une grande source de minéraux tels que le fer, le zinc, l’iode, le magnésium et le potassium.